");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Учим ребёнка кататься на лыжах

- Интересное

Учим ребёнка кататься на лыжах Зима – неплохое время для того, чтобы расширить границы детских развлечений. Не ограничивайтесь санками и коньками, поскольку лыжи – это не только прекрасный вариант времяпрепровождения, ну и, конечно же, хороший способ развить ребёнка физически.

Дорогие родители, только перед тем как поставить ребёнка на лыжи отвлекитесь от бесспорно увлекательных онлайн тестов для девушек и парней, поскольку кататься на лыжах не просто, этому нужно учить, а, значит, нужно знать: как это делается.

В первую очередь стоит обратить внимание на экипировку малыша, а особенно на подбор горных лыж. Лучше всего, если вы обратитесь в специализированный магазин, продавцы-консультанты которого помогут вам в выборе необходимого инвентаря. Дело в том, что выбор горных лыж зависит от возраста, роста и физических способностей малыша. То есть, всё практически также как у взрослых.

Если вы купили всё необходимое, то можно начинать обучение. На первом этапе не нужно ехать в горы, вполне подойдёт и самая обычная терраса возле дома. Касательно самого процесса обучения, то вы должны не забывать, что имеете дело с маленьким ребёнком, то есть во время обучения ему должно быть весело, легко и интересно, поэтому лучше всего, если вы примените на практике игровую форму обучения.

Первое занятие обязательно должно проходить в хорошую безветренную погоду. Или же, если ветер всё-таки есть, нужно обязательно учесть его направление. Малышу будет намного легче, если ветер будет дуть ему в спину, а не обжигать лицо. По крайней мере, так советуют опытные инструкторы по горным лыжам и сами лыжники.

Первые движения, которые должен усвоить ребёнок – ходьба на лыжах с палками и без палок. В том случаи, если малышу тяжело или у него что-то не выходит, нужно помочь крохе – возьмите его за руку, немного придерживайте и направляйте его движения. Во время первых шагов малыша на лыжах не нужно слишком пристальное внимание обращать на положение туловища ребёнка, пусть он просто учится двигаться. Наступит время, когда он сам почувствует и поймёт: как именно нужно держаться.

Также родителям стоит обратить внимание, что есть специальное упражнение для начинающих лыжников. Оно применимо независимо от возраста учащегося и очень хорошо помогает приспосабливаться к лыжам. А именно это и нужно малышу на первых этапах. И опять же, его тоже необходимо выполнять в форме игры.

Упражнение заключается в том, чтобы надев лыжи, малыш сделал несколько приседаний стоя на лыжах. Ещё одно неплохое упражнение – прыжки на лыжах на месте. Также можно в виде упражнений использовать некоторые гимнастические фигуры – «аист», «ласточка» и т.д. Такая забава не только принесёт пользу, но и очень понравится малышу.

Конечно, если вы сами не слишком хорошо умеете кататься на лыжах и считаете, что вашего горнолыжного опыта недостаточно для обучения ребёнка, то вы всегда можете обратиться за помощью к инструкторам по езде на горных лыжах. Однако помните, что ваше обучение для ребёнка – это не просто изучение чего-то нового, а ещё и время, проведённое с любимыми родителями.

 




Читайте также:

  • Дети и лыжи
  • Безопасность детей при обучении катанию на сноуборде и на лыжах
  • Выбираем лыжи для ребенка
  • Зимний Псков
  • Детский сноубординг и его особенности


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник