");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Церматт - наиболее старый и знаменитый горнолыжный куро ...

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Овладение новыми техническими элементами

- Интересное
altНа любом уровне подготовки у горнолыжника обнаруживаются совершенно определенные технические недостатки. Эти недостатки могут сохраняться в течение всего процесса обучения. Если очень хороший горнолыжник или спортсмен проявляет свой характерный недостаток, как в сложном, так и в более простом спуске, значит, в его технике есть пробел, например, ритм динамической опоры-за-канговки с отталкиванием, который встречается как в повороте с использованием упора, так и в годиле-торможении. При устранении этого недостатка либо в простом, либо в сложном движении исправление ошибки произойдет и в остальных приемах. Если вы хорошенько поработали над собой, и достигли неплохого резултата, незабудьте отблагодарить организм. Сходите в кафе, или ресторан, попробуйте кухню, которую никогда раньше не ели. Выберите на www.bestresto.ru подходящий для вас район, бронируйте столик - и вперед.

Обучение любого горнолыжника осуществляется поэтапно, скачкообразно. Неожиданно может наступить открытие нового принципа, после чего наступает фаза усвоения, выработки рефлексов, созревания, которая должна, несомненно, расширить базу механизмов равновесия. Овладение одним или несколькими новыми техническими элементами при отработке сложного действия является этапом в обучении, который можно обнаружить и у других горнолыжников.

Все горнолыжники преодолевают этапы обучения в разном порядке, что исключает , возможность расставления элементов в порядке возрастающей сложности. Отмечено, что на определенном уровне в общих чертах у большинства горнолыжников техника исполнения одинаковая. Например, неправильная интерпретация авальмана породила на всех трассах мира новый тип утрированно «осаженной» назад стойки, возникло иное понимание техники поворота с уколом палкой сбоку и несколько сзади. При исправлении техники следовало сохранить некоторые полезные элементы, отработанные горнолыжниками, например выталкивание вперед стоп, т. е. исполнение приема вначале было лишь частичным. Речь шла о сложном элементе или о связке из сложных элементов.

Очень структуризованные системы техники, обычно предлагаемые различными национальными горнолыжными школами, замыкают учеников в чересчур узкие рамки, которые исключают возможность овладения другими приемами. Я изучал причины проявления совместимости и несовместимости и пришел к выводу о необходимости моей системы элементов техники.

Одно время мне казалось, что были установлены некоторые «основополагающие» элементы, овладение которыми играло решающую роль при обучении и способствовало освоению других элементов. В действительности же оказалось, что некоторые элементы, которые для одних горнолыжников были очень важны, для других являлись второстепенными. Это зависело, естественно, от того, какую они извлекали для себя пользу от элементов. Совершенно понятно, что тот элемент, которого недостает для полноты техники горнолыжника, может быть воспринят как наиболее важный. В то же время если элемент добавляется к уже полной системе техники, то значение его преуменьшается.

 




Читайте также:

  • Наша теория основ горнолыжной техники (элементы техники)
  • Использование теории в обучении
  • Взаимоотношение тренер – ученик
  • Современный стиль катания на горных лыжах
  • Новый взгляд на горнолыжную технику


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник