Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» 16 февраля 2018 года - детские соревнования по горным л ...
» Туристический поход и очищенная вода – залог успешного ...
» Cоревнования по горным лыжам на кубок торговой марки «Ж ...
» Какие лыжи выбрать новичку

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


28/11/08|
Сознательные и подсознательные двигательные акты
altОдно время стремились четко разграничить эти два типа движений, причем второй тип часто ставили в один ряд с двигательными навыками (автоматизмы) ,тем самым относя подсознательные двигательные акты к заранее запрограммированным ответам. В действительности же известны другие, смешанные, типы подсознательного поведения, например вождение автомобиля или катание на лыжах. Водитель или лыжник может думать совершенно о другом...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Наша теория основ горнолыжной техники (элементы техники)
altТехника горнолыжника, или точнее, способы спуска на лыжах в самых разнообразных условиях, может рассматриваться как некоторая совокупность простейших навыков, которые мы и будем называть элементами техники. Эти элементы тесно сплетаются друг с другом в сложной системе. Для каждого горнолыжника элементы имеют одинаковую природу. Они могут осваиваться в самом разнообразном порядке...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Овладение новыми техническими элементами
altНа любом уровне подготовки у горнолыжника обнаруживаются совершенно определенные технические недостатки. Эти недостатки могут сохраняться в течение всего процесса обучения. Если очень хороший горнолыжник или спортсмен проявляет свой характерный недостаток, как в сложном, так и в более простом спуске, значит, в его технике есть пробел, например, ритм динамической опоры-за-канговки с отталкиванием, который встречается как в повороте с использованием...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Использование теории в обучении
altЗнать технику горнолыжника, проанализировать ее — это значит суметь точно перечислить все технические элементы, которыми он владеет и которых ему недостает. Этот список может быть не очень подробным и ограничиваться лишь теми группами, которые относятся к сложным элементам. Список может быть расширен и включать только общее перечисление способностей горнолыжника (по пятибалльной системе оценок), например, в следующих компонентах техники...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Взаимоотношение тренер – ученик
altО роли тренера в учебном процессе. Тренер должен систематически развивать чувство равновесия у своего ученика, причем это достигается косвенным путем: спусками по склонам разнообразного рельефа, по снегу разного состояния; использованием целесообразной стойки (широкое ведение, полусогнутое положение, разведение в стороны рук, мышцы стоп и коленей наиболее расслаблены)...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Об участии ученика
altМетодичный, рефлективный и инстинктивный типы горнолыжников. Умственное восприятие и даже техническое исполнение приемов при обучении в соответствии с требованиями строгого следования упражнениям сильно отличается от восприятия и исполнения методики обучения, исходящей из принципов отработки приемов в соответствии с характером рельефа и снега, по которым приходится спускаться. В первом случае говорят о горнолыжнике...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Новый взгляд на горнолыжную технику
altО приемах горнолыжной техники много было сказано в разное время. Поначалу описывали внешнюю сторону исполнения, иногда дополняли ее биомеханическим анализом, основанным или на механике, или на физиологических особенностях мышечно-суставных движений. Я, кажется, был первым, кто в своих работах в большей мере обратился не к внешней стороне исполняемого горнолыжником движения, а к ощущениям. Речь идет о своеобразном взгляде на технику приема изнутри...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Что нужно знать о современных горнолыжных курортах
altСегодняшние горнолыжные курорты, по сути, являются очень самодостаточными хозяйствами со сложной инфраструктурой. Понятно, что те, кто впервые сталкивается с этими конгломератами, основанными на спорте, развлечениях и коммерции, испытывают состояние некоторой обескураженности. Это мир, живущий по своим законам, которые для нас часто кажутся дикими и непонятными, но которые необходимо понять и принять...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Туристический центр
altКоординирующим центром является туристический офис, который представляет всю информацию о жилом фонде, канатных дорогах, состоянии склонов, транспорте, погоде и т.д. Фактически в TOURIST OFFICE вы можете обратиться с любым вопросом касательно вашего пребывания на курорте, вплоть до жалоб на обслуживающий персонал и на то, что в вашем минибаре пиво недостаточно холодное...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное
28/11/08|
Жилой фонд (аккомодация)
altОбычно, «лицом» любого курорта (SKI-RESORT) являются несколько старейших или, наоборот, ультрасовременных отелей, напичканных всей необходимой для респектабельного отдыха инфраструктурой. Обязательными принадлежностями таких гостиниц являются номера класса люкс и «президент», с соответствующей начинкой, ресторан, бар, фитнес-центр, сауна, плавательный бассейн, и еще Бог знает что. Все эти четырех...
> Комментарии (0)   Подробнее
Интересное


Интересное










О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник