Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Почему купить шлепки оптом из ЭВА-материала стоит в ком ...
» Применение керамогранита и где его можно купить.

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Правильный выбор траектории спуска и рельефа трассы облегчает опору-закантовку.

- Обучение » Развитие навыков
altОпора-закантовка на буграх.

Если у вас никак не получается опора-закантовка при входе в поворот, попробуйте выполнять ее на буграх. Короткое торможение перед бугром помогает лучше прочувствовать силу, прижимающую вас к лыжам, выбрасывающий вверх толчок станет сильнее, а лыжи развернутся на бугре легче, чем на других участках склона. Может оказаться, что сгибание выйдет слишком сильным, а толчок — чересчур мощным.

Опора-закантовка с выпрыгиванием отличается от облегчений сгибанием-разгибанием и разгибанием только своим ритмом.

Перед опорой-закантовкой лыжи направьте вверх по склону. Проведите такой опыт. В траверсе по гладкому склону на хорошей скорости попробуйте несколько изменить траекторию движения, направив лыжи на 1—2 м выше по склону, а затем выполните опору-закантовку. Обратите внимание: сила давления на лыжи явно возросла, а лыжи вошли в поворот более плавно (рис. 1).

alt

Укол палкой, выполненный ол временно с опорой-закантовкой, как предыдущем случае, помогает сох нить равновесие в начальной фазе ража. Перенос веса тела с нижней жи на верхнюю в самом конце нае) на бугор также облегчает вход в по рот.

Совершенствуя этот прием, вы вс ре вплотную подойдете к так называемому S-повороту, который примени очень хорошие лыжники.



 




Читайте также:

  • Еще один способ сбросить скорость: направьте лыжи вверх по склону
  • Лыжник, не использующий в годиле с опорой-закантовкой укол палкой, лишает с ...
  • Круче заканчивайте повороты (попытка авальмана на буграх)
  • Два способа знакомства с опорой-законтовкой
  • Чтобы увереннее держаться на больших буграх, делайте укол палкой


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник