");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Аренда яхт в Сочи: в каких случаях может понадобиться?

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Неправильное выполнение приемов. Лыжные техники

- Обучение » Развитие навыков
altСистематическое наблюдение за хорошими лыжниками позволяет с большой вероятностью предсказать: чаще всего неправильное выполнение каких-либо элементов вызвано одной из следующих ошибок. Недостаточная опора на внешнюю лыжу в виражах, где это совершенно необходимо. Плохое ведение дуги поворота.

Обычно недостаточная опора на внешнюю лыжу связана с тем, что вы неправильно принимаете угловое положение (недостаточен фронтально-боковой изгиб тела) или не принимаете его совсем. И верхняя часть туловища, и таз в начале поворота по-прежнему развернуты в направлении носков лыж. Неправильное положение внешней по отношению к центру поворота руки (когда она слегка согнута перед туловищем) тоже может мешать принятию углового положения (рис. 1).

Как узнать, есть ли и у вас этот недостаток? Попробуйте спускаться по твердому снегу отлогими поворотами, приподнимая внутреннюю лыжу.

Неправильное выполнение приемов. Лыжные техники
 




Читайте также:

  • Сохранение равновесия при опоре на внешнюю лыжу
  • Когда начинается соскальзывание? Лыжные техники
  • Исправление ошибок доминирования внешней лыжи
  • Поворот «педалированием» и его хитрости
  • Упражнения, которые позволят усовершенствовать доминирование внешней лыжи


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник