");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Распространенный краситель может оказаться причиной эпи ...
» Можно ли есть мороженое, когда у тебя болит горло?
» Ученые смогли обернуть вспять выпадение волос и образов ...
» Как заплатить штрафы ПДД через интернет?
» Что нужно знать о швейцарских рюкзаках?
» Специфика времяпрепровождения в усадьбе Малеевка

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Умейте приноровиться к особенностям крутых и очень бугристых склонов

- Обучение » Развитие навыков
Основной вашей задачей становится выбор правильного маршрута. На таких трассах перед носками лыж нередко оказываются настоящие снежные валы. Выход — в движении от склона. Поэтому всегда необходима определенная уверенность в своих силах, чтобы без риска и страха начать нырок с ускорением вниз по склону (рис. 1).

Умейте приноровиться к особенностям крутых и очень бугристых склонов


Вы уже освоили годиль в косом спуске, который позволяет отклониться от линии ската и тормозить в закантовках в каждом втором повороте? Нет ничего лучше этого асимметричного, «хромого» годиля, когда требуется обогнуть попадающиеся в самом неожиданном месте снежные на лыжи. Попробуйте перейти на другую сторону трассы. Может быть, она окажется менее крутой и, следовательно, не такой страшной. Край трапы гоже обычно бывает менее изрытым, да и  снег там не такой жесткий.
Проблема сцепления лыж выполняется всякий раз,   когда бугры покрыты жестким снегом. Дело в том, что их скаты нередко вдвое круче, чем привычные для вас склоны. Решающее значение здесь приобретают качество лыж, хорошее состояние и острота кантов, боковая жесткость ботинка, его форма.

Нередко падения происходят из-за несвоевременного контакта боковой части слишком широкого ботинка со снегом или из-за того, что скистоп слишком сильно выдается за край лыжи и потому цепляется за склон. Особенно часто падают горнолыжники, привыкшие цепляться за снег обеими лыжами или, что еще хуже, внутренней лыжей. Вероятность падения заметно снижается если загружена преимущественно внешняя лыжа.

На крутых и очень бугристых склонах особую роль в сохранении равновесия играет положение рук, их раскрепощенность, быстрота и надежность нанесения уколов палкой. Вероятность падения на таких склонах уменьшается   наполовину,   если   горнолыжни правильно держит   руки.   Когда встаете на лыжи после нескольких недель перерыва, ощущаете ли вы бол в мышцах груди и плечевого пояса на следующий   день?   Если нет, то вам следует больше работать руками.
 




Читайте также:

  • В поворотах на бугристых склонах средней крутизны чередуйте длинные дуги и ...
  • Годиль на бугристых склонах средней крутизны
  • Общие проблемы, мешающие успеху на крутых склонах
  • Типичные ошибки на крутом склоне
  • В косом спуске притормаживайте упором нижней лыжей


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник