");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Лучшие фильмы 2021
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Пример доминирования внешней лыжи. Лыжные техники

- Обучение » Развитие навыков
altПочувствуйте: Доминирование внешней лыжи
1. Вы используете доминирование внешней лыжи, когда ощущаете повышенное давление на свою наружную ногу. Если вы чувствуете естественное нарастание сил в процессе поворота, и не прилагаете специальных усилий, вы должны ощущать большую часть давления на внутренней части ноги - от большого пальца по внутренней стороне стопы, и в некоторой степени - на внутренней стороне пятки.

2. Другой признак доминирования внешней лыжи - когда в серии поворотов вы чувствуете себя как на тренажере с педалями, которые движутся только на несколько сантиментов. Ощущение должно быть ритмичным, плавным и медленным, вы должны чувствовать себя так, как будто давите на педаль. (Подъем лыжи от снега в данный момент не важен). На один поворот приходится ровно одно нажатие на педаль -левая нога в правом повороте, и правая нога в левом.

Посмотрите: Доминирование внешней лыжи
Посмотрите на следы, оставляемые лыжами на снегу. Вы сможете заметить, когда используется кант внешней лыжи, и происходит резаный поворот, а когда лыжа просто проскальзывает. Ищите четкие линии там, где проехала внешняя лыжа. Разница между следами внешней и внутренней лыжи должна быть также различима. След от внутренней лыжи должен быть шире, и выглядеть смазанным.

 




Читайте также:

  • Упражнения, которые позволят усовершенствовать доминирование внешней лыжи
  • Cамостоятельное обучение резаным поворотам
  • Руление является одним из способов заставить лыжи поворачивать. Правильное ...
  • Независимая работа ног. Лыжные техники
  • Доминирование внешней лыжи. Лыжные техники


  • Cost of living in Ibiza in 2021

    система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник
       
    Food recipes and tips