Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» 16 февраля 2018 года - детские соревнования по горным л ...
» Cоревнования по горным лыжам на кубок торговой марки «Ж ...
» Туристический поход и очищенная вода – залог успешного ...
» Какие лыжи выбрать новичку

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Есть ли в вашем повороте фаза скольжения вниз по склону?

- Обучение » Развитие навыков
Примерно половина лыжников достаточно хорошего уровня совершает грубую ошибку, путая поворот и торможение. Об этом я уже говорил и буду говорить еще.

Хороший поворот как для исполнителя, так и для зрителя — непременно плавный. Лыжник словно играет со склоном, а не защищается от него.

Второй секрет плавного поворота: не бойтесь ускорения, возникающего в момент достижения линии ската (см. рис. в центре).

Вы чувствуете это ускорение? Проанализируйте свои ощущения.
Есть ли в вашем повороте фаза скольжения вниз по склону?

Ускорение заметно только тогда, когда вы четко выделяете две части поворота — приближение к линии ската и удаление от нее. Если вы очень быстро оказываетесь за линией ската, значит, вы чрезмерно разворачиваете лыжи, будто стараетесь избежать скольжения вниз по склону (см. рис. справа).

Это трудность скорее психологическая, чем техническая. В обоих случаях скорость может быть одинаковой — средней. Если вы ее чуть уменьшили перед входом в поворот, значит, небольшое ускорение в повороте не должно вас пугать и вы выйдете из виража на первоначальной скорости. Правда, вам нужно решиться на нырок вниз по склону — без него вы не добьетесь успеха.

По той же причине следует привыкать к прямым спускам вниз по линии ската на пологом или среднем склоне, спускам серпантином или растянутым годилем. Вот почему я столько внимания уделил этим приемам в первой главе. Если же вы так и Не освоили спуски серпантином, то возвращайтесь на пологие склоны и выполняйте упражнения, приведенные на стр. 23 и 25.

Вам также необходим твердый навык «торможение — поворот», поскольку только он поможет вам избавиться от неправильного навыка «поворот — торможение».

 




Читайте также:

  • В каждом повороте испытывайте радостное чувство скольжения вниз по склону
  • Плавный вход в повороты большого радиуса. Лыжная техника
  • Направляющий эффект лыж при ведении дуги поворота
  • Добивайтесь хорошего скольжения лыж по склону. Практика
  • Вы испытываете отвращение к спускам по плохому снегу?


  • система комментирования CACKLE


    Интересное










    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник