");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Физические упражнения для пожилых людей
» Лучшие аэротрубы Москвы
» Аэротрубы в Москве
» Поездка в горы зимой

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Первые спуски на лыжах

- Обучение » Азы горнолыжной техники
Первые спуски на лыжахСейчас вы окажетесь в новом для вас мире скольжения. Он столь же непривычен для человека, как воздушная или водная стихия. Неудивительно, что вы волнуетесь. Сейчас все советы, которые я мог бы вам дать, бесполезны.

Вперед!
Вы скользите, испытывая при этом непривычные ощущения. Лыжи при спуске слегка «рыскают» под ногами, и вы начинаете понимать важность равновесия. Почти наверняка вы благополучно достигнете конца склона и постепенно погасите скорость.

Когда вы слушаете или смотрите новости спорта, вы редко обращаете внимание на такие "мелочи", но проследите, как это делаю настоящие спортсмены, их стиль движения заставляет не них равняться.

Если вы начнете терять равновесие и почувствуете, что сейчас упадете, не I стремитесь во что бы то ни стало притормозить, принимая при этом самые причудливые позы. Лучше расслабьте ноги и падайте на «пятую точку» в ту сторону, куда вас влечет. Позднее вы научитесь избегать падений. Сейчас не до этого. Сидя на снегу, поставьте лыжи поперек склона, обопритесь на палки, встаньте — и вперед!
 




Читайте также:

  • Лыжная техника. Как тормозить?
  • Советы хорошему горнолыжнику. Поведение на крутом склоне
  • Отрабатывание техники спуска. Ведение лыж
  • Приспосабливайте технику к скорости
  • Два способа подъёма на лыжах по склону


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник