Вы уже пробовали и наверняка умеете выполнять бракаж на параллельных лыжах. Вероятно, вы заметили, что в траверсе сделать бракаж гораздо сложнее. Это объясняется двумя причинами. Во-первых, в косом спуске лыжи больше давят на снег металлическими кантами, сильнее цепляются за него, поэтому их труднее развернуть, чем в прямом спуске. Во-вторых, когда вы их все же разворачиваете более сильным бракажем, они словно выскальзывают у вас из-под ног, и вас заносит назад.

В косом спуске попытайтесь выполнить бракаж мягче. Здесь нужна лишь начальная фаза бракажа — едва вытолкнув лыжи, тут же гасите их вращение. В момент слабого разворачивающего усилия задники лыж загружаются чуть сильнее. Сохранить равновесие при торможении соскальзыванием, вам удастся только в том случае, если вес тела будет в основном перенесен на нижнюю лыжу, а руки разведены в стороны. Отрабатывая этот элемент, вам прежде всего предстоит выработать новые навыки сохранения равновесия.

Совершенствуйте навык бракаж — торможение соскальзыванием.

Учитесь постепенно уменьшать усилие бракажа. Затратив достаточно времени на отработку торможения соскальзыванием, вы приобретете новые навыки сохранения равновесия и приучите мышцы ног к новым ощущениям. Теперь в косом спуске вам достаточно слегка загрузить задники лыж и приложить очень незначительное усилие бракажа, чтобы лыжи развернулись вокруг оси и начали соскальзывать.