");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Возможен ли отдых по системе «всё включено» в России? Р ...

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


На верхушке бугра уменьшайте упор

- Обучение » Азы горнолыжной техники
После многократных повторений поворотов в одних и тех же местах даже на склонах средней крутизны могут появиться большие бугры. Вначале вы будете их бояться. И совершенно напрасно — ведь бугры облегчают выполнение поворотов.

Во-первых, на вершине бугра легче развернуть лыжи, а во-вторых, на его скате проще выполнить соскальзывание.
На верхушке бугра уменьшайте упор

В косом спуске:
загрузка задников + бракаж = торможение соскальзыванием;
легкая загрузка задников + расслабление, лодыжек = скользящее соскальзывание.

Спускаясь в траверсе на очень небольшой скорости, заранее наметьте себе бугор. Метра за два до его вершины выставьте в упор верхнюю лыжу. На самой вершине смените опорную ногу и давлением резко разверните верхнюю лыжу. Она начнет торможение соскальзыванием по противоположному скату бугра. 

Другую лыжу тут же ставьте параллельно этой. Регулируя скорость соскальзывания, вы намечаете следующий бугор, и все повторяется.
Описанный поворот легко выполняется на небольшой скорости даже на больших буграх, и скоро вы перестанете их бояться.

 




Читайте также:

  • На несложных буграх тормозите, а затем поворачивайте на параллельных лыжах.
  • Чтобы увереннее держаться на больших буграх, делайте укол палкой
  • Круче заканчивайте повороты (попытка авальмана на буграх)
  • Бракаж и последующее торможение соскальзыванием в косом спуске
  • Еще один способ сбросить скорость: направьте лыжи вверх по склону


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник