Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Задача столицы – увеличить турпоток
» Почему туристы любят Песню года?

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


02/10/09|
Упражнение для сноубордиста "Падающий лист"
altВспомните, как падает с дерева лист. Примерно так же вы должны спуститься, выполняя это упражнение.  Примите исходное положение: встаньте на верхний кант, удерживая доску от соскальзывания. Как вы будете начинать – лицом к склону, или спиной – значения не имеет. В любом случае вам придется попробовать и то, и другое. Опуская нижний кант, начните уже знакомое вам соскальзывание. Одновременно с этим нагрузите переднюю ногу (центр тяжести сместите...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
02/10/09|
Соскальзывание на сноуборде. Занятия на склоне
altДля этого занятия нужен склон средней крутизны с укатанным снегом. Пологие склоны “лягушатников” не подойдут – доска просто не будет скользить. Не бойтесь, что выбранный вами склон окажется слишком крутым - для этого упражнения крутизна не имеет большого значения. Чем мягче снег, тем круче должен быть склон...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
30/09/09|
Как управлять сноубордом? Основные принципы
altПрежде, чем начать управлять сноубордом, неплохо бы понять, как он управляется в принципе. А принцип управления достаточно прост: изменяя положение центра тяжести собственного тела относительно центра доски, вы можете заставить сноуборд делать все, или почти все, что вам хочется.  Чтобы стало понятнее, представьте себе автомобиль, все пассажиры которого вместе с грузом сидят на левой стороне...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
29/09/09|
Стили катания и выбор снаряжения
altПрежде, чем начать кататься, нужно купить то, на чем это делается. Одним из определяющих факторов при выборе доски, ботинок и креплений является стиль катания, кажущийся вам предпочтительным. Нет единых стандартов в названиях различных стилей и многие производители снаряжения, которым становится тесно в ранее очерченных рамках, изобретают собственные термины, призванные привлечь...
> Комментарии (2)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
15/09/09|
Катание по мокрому и тяжелому снегу
altСкорее всего, эта глава будет выражать мои самые радикально-панковские взгляды. Определяются они следующим. Катание по мокрому и в особенности плохо раскатанному мокрому снегу является не самым приятным и полезным для вашего тела мероприятием. Мой глобальный совет. Старайтесь избегать такого снега, поскольку получить настоящего удовольствия от такого катания вы все равно не сможете, каким бы асом вы ни были. Что при этом следует учесть? Во-первых, конечно, не стоит кататься в дождь. Во-вторых, планируйте свой выезд в горы так, чтобы застать качественное снежное покрытие...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
14/09/09|
Езда по буграм
altБугры — еще одна ипостась крутых склонов, которая в нашем отечестве встречается, увы, значительно чаще, чем хорошо подготовленные, гладкие склоны. Поэтому, катание по бугристым склонам — это не экстремальное развлечение, а жизненная необходимость. Езда по рельефному склону требует некоторых нововведений в ваш технический базис. Первое, чему мы обучали в наших могульных лагерях, — это образование нового ощущения независимой работы верхней и нижней частей...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
14/09/09|
Езда по ледяному склону
altДля меня крутой склон обычно ассоциируется со льдом. Объяснений этому два. Первое — это то, что на крутом склоне не особо искушенные лыжники пускают лыжи «юзом». При этом «юзом» активным, поскольку для того чтобы удержаться на крутом ледяном участке, недостаточно просто поставить лыжи на канты, их нужно кантовать очень интенсивно. Но тем не менее, если тысяча человек проедет боком по одному и тому же месту, от любого, даже самого замечательного склона, не останется ничего, кроме скользкого льда...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
14/09/09|
Езда на крутом склоне
altЕсли учитывать, что в слаломных поворотах все недочеты в технике видны как на ладони, поскольку они, как за хвост, тянут за собой более радикальные последствия, то на крутом, а то еще и ледяном склоне они высвечиваются с той же интенсивностью, как если бы вам ночью попал в глаз луч прожектора. Исходя из этого, следует один-единственный вывод (и скорее всего не тот, который сделали вы). Крутого склона не следует бояться. На нем нужно ездить, но ездить нужно правильно. Вообще, страх — фактор парализующий как...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
14/09/09|
Типичные ошибки
altНачиная поворот, некоторые лыжники очень увлекаются рулением торсом. Фактически они сопровождают направление лыж плечами. При таком положении верхней части 
туловища исполнить полноценный резаный поворот практически невозможно. Кроме того, могут возникнуть глобальные проблемы в переходе из поворота в поворот. Вполне может случиться, что вместо запланированной перекантовки у вас получится один длинный косой спуск...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
14/09/09|
Опережающий поворот
altВсе начинается с начата. Повороты тоже. Посему начальная стадия поворота особенно важна. Насколько хорошо вы себя скоординируете в стадии перехода из поворота в поворот, настолько удачным будет следующий вираж. Ранний вход в поворот делает дугу более плавной, что позволяет лыже проявить все свои динамические способности.
Что же нужно сделать, чтобы сынициировать ранний и активный вход в поворот...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник