Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Слагаемые успеха
» Задача столицы – увеличить турпоток
» Почему туристы любят Песню года?

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


11/01/13|
Влияние угла закантовки на радиус поворота лыжи
Влияние угла закантовки на радиус поворота лыжиФизика поворота и его зависимость от всевозможных факторов является не такой уж редкой темой среди лыжников профессионалов и любителей. Казалось бы, что может быть проще, ведь каждый горнолыжник представляет, что чем больше закантовка загруженной лыжи...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника
08/01/13|
Теоретические основы исполнения одноактного поворота
Теоретические основы исполнения одноактного поворотаОдноактный поворот выполняется не только профессионалами, но и спортсменами-любителями. Для того, чтобы облегчить обучение этому виду поворота, необходимо подготовиться. Начать советуется с того, чтобы начать спуск прямо вниз по умеренному склону...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника
07/01/13|
Специфика и целесообразность выполнения контрвращения
Специфика и целесообразность выполнения контрвращенияКонтрвращение среди горнолыжников используется достаточно часто. Вращать туловище в сторону, которая прямо противоположна движению ног, физически сложно, но действенно. Подобное движение можно встретить не только при катании, но и в ходьбе на лыжах...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника
05/01/13|
Тренировка переходов на лыжероллерах
Тренировка переходов на лыжероллерахЛыжероллеры являются спортивным снарядом, который позволяет решить многие двигательные задачи, не выходя на трассу. Чтобы рационально использовать время в межсезонье, многие спортсмены пользуются лыжероллерами в тренировках. Так, наиболее ценными упражнениями на них может быть стойка...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника
04/01/13|
Отработка техники резаных поворотов
Отработка техники резаных поворотовВ лыжном спорте существует множество различных техник, которые призваны помочь спортсмену чище проходить дистанции и делать это на достаточно высокой скорости. Техника резаных поворотов возникла достаточно давно, но не потеряла своей актуальности до сих пор. Благодаря тому, что современные лыжи несколько...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника
03/01/13|
Технические тонкости слалома: блокировка вешек
Технические тонкости слалома: блокировка вешекСлалом может показаться кому-то достаточно сложным приемом, который обладает целой кучей нюансов. Их следует учитывать, чтобы показывать технически слаженный и отработанный прием. К одним из таких тонкостей относится блокировка вешек...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника
15/12/12|
Технические основы заклона
Технические основы заклонаЗаклон, как и любой другой элемент лыжной техники, основывается на нескольких фундаментальных компонентах, выполняемых в определенном порядке. Все начинается с укола палкой. Он инициирует распрямление и содействует перемещению центра масс внутрь...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника
14/12/12|
Что такое заклон и зачем он нужен?
Что такое заклон и зачем он нужен?Чистые резаные повороты в слаломе-гиганте – это то, к чему всей душой стремятся и спортсмены-лыжники, и их тренеры. Для того, чтобы правильно резать дугу поворота, нужно ставить лыжу на кант с помощью последовательности особых технических элементов...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника
07/12/12|
Почему не едут лыжи?
Почему не едут лыжи?Представьте себе – вы долго готовитесь к зимнему марафону, оттачивая свою технику в классическом стиле, тренируясь физически и развивая скорость. Погода радует – не больше минус пяти, настроение хорошее, и вы уверены, что готовы к соревнованиям на все сто...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
06/11/12|
Поднимаемся в гору на лыжах
Поднимаемся в гору на лыжахКатание на лыжах является эффективным спортивным упражнением и очень хорошим развлечением в зимнее время года. Однако чтобы получать огромное удовольствие и драйв от катания, рекомендуется освоить несколько основных правил, основным...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Спортивная техника


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник