");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Физические упражнения для пожилых людей
» Лучшие аэротрубы Москвы
» Аэротрубы в Москве
» Поездка в горы зимой

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Задача преодоления трассы слалома-гиганта состоит в скольжении на максимальной скорости

- Обучение » Профессионалам
altЗадача преодоления трассы слалома-гиганта состоит не в сопряжении поворотов на большой скорости, а в скольжении на максимальной скорости по дугам виражей. Такая формулировка не игра слов, а важный для понимания особенностей этого вида принцип. Эти два типа поведения спортсмена психологически разные, и в каком-то смысле они противоположны друг другу.
В первом случае речь фактически идет о распределении по дистанции ранее освоенных технических приемов.

Во втором случае от старта до финиша идет борьба, в которую спортсмен вкладывает всю свою волю, мужество, максимально используя свои физические способности и отработанные технические средства. Если вы хотя бы частично овладели техническим арсеналом с помощью этой книги, то вы можете ставить перед собой цель достижения наибольшей скорости с помощью всех технических средств, которые вы освоили.

Я всегда настаивал на скольжении, нырке тела вниз по склону, броске при завершении поворота, точности опор-закантовок и врезания лыж в снег — на приемах, которые способствуют как увеличению скорости, так и элегантности движений.

Вместе с тем ясно, что без достаточно солидной технической базы ни воля, ни мужество, ни физическая сила не обеспечат высокий результат. Спортсмен нередко теряет координацию действий. Это может случиться, например, из-за неумения приспособить и ученные приемы к условиям спортивной борьбы на трассах, что довольно характерно для тех, кто прошел туристскую школу обучения, или из-за чрезмерного увлечения борьбой, резких действий, не соответствующих условиям трассы. Слаломист может обладать глазомером орла, быть настроен по-боевому, но его ноги должны быть легки и мышцы эластичны, чтобы обеспечить мягкое резаное скольжение кантами и буквально бархатное касание лыжами снега. Плавное в быстром, мягкое в резком — так можно охарактеризовать эффективный стиль агрессивного слаломиста.
 




Читайте также:

  • Траектория стандартного поворота слалома-гиганта
  • Адаптация к разнообразным снежным условиям на склонах
  • Совершенствуйтесь в слаломе
  • Совершенствуйтесь в слаломе-гиганте
  • Приспособление техники к рельефу. Слалом-гигант


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник