");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Церматт - наиболее старый и знаменитый горнолыжный куро ...

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


Сопряжение поворотов слалома-гиганта

- Обучение » Профессионалам
Приятно и порой эффективно связывать повороты слалома-гиганта, устремляясь из одного виража в другой, когда концовка дуги составляет, по сути, предповорот. При разнесенных траверсом поворотах лыжник, намереваясь сохранить ритмику перекачиваний из поворота в поворот, бывает вынужден удлинять фазу соскальзывания в конце поворота и иногда чересчур рано начинать поворот. В этом случае он не использует бросок с опоры- на задник, возникающей при резаном завершении дуги поворота перед выходом в траверс.

То же самое происходит с горнолыжниками, которые при окончании поворота всегда выполняют бросок в сторону следующего поворота. Если спортсмен не умеет задержать бросок, чтобы максимально использовать его эффект в траверсе, то ускорение может не получиться, а вход в поворот будет преждевременным. Конечно, можно искусственно растянуть расстояние между опорой и закантовкой за счет увеличения амплитуды разгибания.

Однако этот прием не дает нужного результата, когда траверс довольно длинный. Очень часто эта ошибка вынуждает горнолыжника все время совершать броски с ноги на ногу, причем чаще всего движение выполняется неправильно: наблюдается чрезмерный и преждевременный наклон внутрь в любой момент начала поворота.

В то же время горнолыжник, уверенно использующий опору на внешнюю лыжу и сосредоточивший свое внимание на скольжении при окончании поворота, без труда может выбрать наиболее благоприятный момент для броска в следующий поворот.

Бросок более гармонично вписывается в прием, если сгибание продлевается в фазе завершения поворота. Исправление данной ошибки связано с отказом от становящегося привычным постоянного ритма чередования поворотов, который становится основным тормозом в совершенствовании техники хороших горнолыжников.


горнолыжный Каракол
 




Читайте также:

  • Резаное скольжение на заднике с начала поворота боковой бросок
  • Делайте повороты с подхлестом. Лыжная техника
  • Обычные повороты
  • Сопряженные повороты. Лыжные техники
  • С какими трудностями вы сталкиваетесь! Лыжные техники


  • система комментирования CACKLE


    Интересное


    О нас
    Прочее:
    FAQ:
    Горный туризм
    Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
    Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник