Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Слагаемые успеха
» Задача столицы – увеличить турпоток
» Почему туристы любят Песню года?

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


20/08/09|
Пять предварительных советов для участников лыжных соревнований
altПервый совет:Перед соревнованием ознакомьтесь с трассой, рельефом склонов, состоянием снега. Учтите скорость. Настройтесь психологически. Основная спортивная борьба начинается еще до начала собственно состязания. Речь идет об изучении участниками трассы, которая прокладывается обычно за несколько часов до стартов...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
Выходите на трассы спортивных состязаний
altВозможно, так же как и многие другие горнолыжники, вы считаете, что состязаться на трассах слалома, слалома-гиганта и скоростного спуска могут только те, кто родился «с лыжами на ногах»...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
Ски-экстрем требует от горнолыжника знаний правил альпинистской безопасности и предельной осторожности
altНесмотря на то что предметом рас: смотрения в этой книге являются моторные, или, как теперь говорят, психомоторные, качества горнолыжника, я не могу не заострить ваше внимание на проблеме безопасности, которая очень важна при катании вне проложенных трасс и особенно при ски-экстреме...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
Лыжи компакт или лыжи промежуточной длины нужны для ски-экстрема
altГорнолыжникам среднего уровня подготовки, стремящимся к спускам с горных круч по любому снегу на пределе возможного, рекомендую пользоваться лыжами компакт, предназначенными для разнообразного рельефа...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
Зацепление верхней лыжей иногда выгодно, но всегда рискованно
altРечь идет о приеме для достижения лучшего сцепления лыж на очень крутых склонах при жестком, леденистом, снеге, который восхваляют некоторые специалисты ски-экстрема и слаломисты...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
Главное средство для ски-экстрима – авальман
altВ 1966 г., когда я готовил к изданию свою книгу «Как совершенствоваться горнолыжнику», я никак не думал, что такой сложный прием, каким является авальман, включает в себя столько отдельных технических элементов, которые сами по себе оказывают решающее влияние на построение обучения и тренировки...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
Разгибание и опора на пятки в поворотах среднего радиуса
altТолько что описанный прием действен не только в коротких, но и в средних поворотах. Его освоение обычно проходит быстрее при отработке годиля, где часто повторяется одно и то же движение и постепенно развивается навык...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
Годиль с подскоком и опорой на пятки при приземлении
altЭтот тип коротких поворотов особенно эффективен на разнородном снегу, даже когда он покрыт коркой, короче говоря, в тех случаях, когда вы не знаете, как будут вести себя лыжи в следующем повороте...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
Как выполняется разворот лыж веером. Лыжные техники
altРазворот лыж веером выполняется сразу же вслед за выталкиванием лыж вперед, когда сохраняется лишь опора на задники. Используя эту опору, попытайтесь послать колени и лыжи во вращение, разворачивая по воздуху носки лыж...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
20/08/09|
На плохом снегу годиль – торможение с подхлестом и разворотом лыж веером
altКакая техника годиля подходит для очень крутого склона с плохим, неустойчивым снегом?Используйте уже освоенную вами технику коротких тормозящих поворотов...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник