Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Слагаемые успеха
» Задача столицы – увеличить турпоток
» Почему туристы любят Песню года?

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


14/08/09|
Быстрее посылайте лыжи в разворот. Лыжные техники
altТе, кто хорошо владеет годилем-торможением, в начале каждого поворота добиваются быстрого вращения лыж. В ходе выполнения поворота это вращение замедляется и прекращается совсем в момент закантовки...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
14/08/09|
На очень крутых склонах и в ледовых кулуарах добивайтесь торможений и закантовок
altПри наибольшей сложности спуска годиль-торможение превращается в последовательность боковых соскальзываний, разделенных закантовками, позволяющими выполнять подскоки для перехода в соскальзывание с другой стороны...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
14/08/09|
Короткие тормозящие повороты на очень крутых склонах
altВиртуозы ски-экстрема приспособились к спускам вниз с поворотами по крутым спадом с уклоном до 55°, т. в. там, где едва держится снег...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
14/08/09|
Знакомьтесь с техникой спусков на лыжах в экстремальных условиях
altЕсли вы занимались высокогорным туризмом или альпинизмом, хорошо владеете горнолыжной техникой и вас по-прежнему тянет к трудностям, вы стремитесь к большей эффективности, то чаще выходите на незнакомые вам трассы и нетронутые снега высокогорья, катайтесь в экстремальных-условиях...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
14/08/09|
В широком ведении познакомьтесь с мгновенным кантованием лыжи в технике сёрф
altРазумеется, вы должны уметь выполнять закантовки при резаном ведении, которые позволяют сделать подскок на жестком, леденистом снегу. При таких подскоках амплитуда сгибаний-разгибаний очень значительна,   поэтому   они   требую времени...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
14/08/09|
Совершенствуйте резаное скольжение. Лыжные техники
altНайдите сходство между плоским ведением лыж и резаной опорой на задник при помощи техники сёрф.Начинайте спуск вниз по среднему или даже пологому склону...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
14/08/09|
Как вести большой поворот сёрф? Лыжные техники
altУправление траекторией скольжения осуществляется регулированием положения сёрф, во-первых, путем варьирования силы вращения стоп и, во-вторых, путем изменения угла кантования лыж в результате большего или меньшего смещения коленей...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
11/08/09|
Ведите большие дуги с помощью техники серф на плоских лыжах
altЕсли вы не любите короткие частые повороты, а предпочитаете разнообразие склонов и снега, то сначала вам будет легче освоить скольжение сёрф в больших дугах. А потом уже можно переходить к отработке годиля...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
11/08/09|
Отлогие повороты годиля-сёрф глиссированием
altУже много было сказано о глиссировании на лыжах, о растягивании вертикальных движений туловища, которые позволяли выполнять плавный годиль и большие глиссировании повороты....
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
11/08/09|
Третий этап - Годиль-сёрф с подхлестом на большой скорости
altС возрастанием скорости вы заметите в поворотах один тонкий момент, важный для поддержания равновесия, когда после- пересечения линии ската вытолкнутые во вращение лыжи ребром наталкиваются на неровности плохо утрамбованного снега. Вам надо преодолеть легкое торможение возможно ценою некоторого блокирования мышц ног, и в частности голеностопов...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник