");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


28/11/08|
Главное средство для ски-экстрима – авальман
altВ 1966 г., когда я готовил к изданию свою книгу «Как совершенствоваться горнолыжнику», я никак не думал, что такой сложный прием, каким является авальман, включает в себя столько отдельных технических элементов, которые сами по себе оказывают решающее влияние на построение обучения и тренировки...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Зацепление верхней лыжей иногда выгодно, но всегда рискованно
altРечь идет о приеме для достижения лучшего сцепления лыж на очень крутых склонах при жестком, леденистом, снеге, который восхваляют некоторые специалисты ски-экстрема и слаломисты...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Лыжи компакт или лыжи промежуточной длины нужны для ски-экстрема
altГорнолыжникам среднего уровня подготовки, стремящимся к спускам с горных круч по любому снегу на пределе возможного, рекомендую пользоваться лыжами компакт, предназначенными для разнообразного рельефа...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Ски-экстрем требует от горнолыжника знаний правил альпинистской безопасности и предельной осторожности
altНесмотря на то что предметом рас: смотрения в этой книге являются моторные, или, как теперь говорят, психомоторные, качества горнолыжника, я не могу не заострить ваше внимание на проблеме безопасности, которая очень важна при катании вне проложенных трасс и особенно при ски-экстреме...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Выходите на трассы спортивных состязаний
altВозможно, так же как и многие другие горнолыжники, вы считаете, что состязаться на трассах слалома, слалома-гиганта и скоростного спуска могут только те, кто родился «с лыжами на ногах»...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Пять предварительных советов для участников лыжных соревнований
altПервый совет:Перед соревнованием ознакомьтесь с трассой, рельефом склонов, состоянием снега. Учтите скорость. Настройтесь психологически. Основная спортивная борьба начинается еще до начала собственно состязания. Речь идет об изучении участниками трассы, которая прокладывается обычно за несколько часов до стартов...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Начинайте со слалома-гиганта. Лыжные техники
altЕсли вам ни разу не приходилось участвовать в спортивных соревнованиях, то лучше всего начать со слалома-гиганта. Спуск в этом виде соревнований больше напоминает сопряжение поворотов в свободном катании...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
С какими трудностями вы сталкиваетесь! Лыжные техники
altВ поворотах вас сносит вбок. Возникает ли у вас ощущение, что вас неотвратимо сносит наружу поворота и вы не можете точно вести дугу всякий раз, когда возрастает скорость?...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Про трассы слалома. Дистанции
altВорота на дистанции составляются из двух древков с флагами красного и синего цвета по очереди. Ширина ворот 4— 5 м. Расстояние между соседними порогами (между ближайшими флагами) должно быть не менее0,75 м, но не более 15 м. Минимальный перепад высоты трассы 120 м (на международных соревнованиях может достигать 220 м)...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Вас постоянно выносит с трассы
altВозможно, вы не контролируете допустимую для вас скорость. Это довольно часто случается со способными молодыми горнолыжниками, которых манит быстрота на трассах. Есть два способа добиться надежной регулировки скорости.
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник