Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Слагаемые успеха
» Задача столицы – увеличить турпоток
» Почему туристы любят Песню года?

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


11/08/09|
Второй этап - Короткие крутые сёрф-повороты с вращением стоп и последующим смещением наружу коленей
altЕсли вы уже освоили, технику предыдущего годиля, то теперь сможете постепенно увеличивать радиус вращения лыж для большего закругления поворотов...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
11/08/09|
Первый этап - Сёрф-годиль с вращением одних стоп
altИспользуя еще более узкое ведение лыж, чем при 5-сопряжениях, почти сомкнув колени, попробуйте выполнить сопряженные короткие повороты на плоско поставленных лыжах в довольно быстром темпе. Стойка, как было описано раньше, низкая, «осаженная»...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
11/08/09|
Познакомьтесь с плавными короткими серф-поворотами с плоским ведением лыж для легкого, пушистого снега
altТаким образом, чтобы добиться большей эффективности спусков на трудном снегу, вам необходимо овладеть техникой коротких сёрф-поворотов, или сёрф-годиля...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
29/07/09|
Чтобы ограничить соскальзывание в конце поворота, вытолкните лыжи вперед
altМного раз было сказано: наиболее сложно остановить соскальзывание и врезать лыжи кантами в снег, как раз заканчивая дугу поворота, особенно в коротких поворотах на крутом склоне и на жестком снегу. Вас буквально стаскивает вниз по склону сила инерции...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
29/07/09|
Применяйте подхлест для резанного скольжения лыж. Лыжные техники
altНе раз было отмечено, что современная конструкция лыж обеспечивает наилучшее сцепление на жестком снегу при условии загрузки задников лыж. Уже речь шла о динамичной загрузке при закантовке, о продолжительной опоре на )внешнюю лыжу при завершении дуги поворота, чтобы избежать излишнего проскальзывания лыж...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
29/07/09|
Владение техникой серф. Лыжные техники
altОчень возможно, что при выполнении первых S-поворотов вы почувствуете, что при переходах в заднюю стойку равновесие нарушается. Это не должно вас беспокоить...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
29/07/09|
Современный стиль катания на горных лыжах
altАвальман, несомненно, был наиболее важным открытием в горнолыжной технике за последние двадцать лет. Этот элемент сильно повлиял на формирование систем обучения горнолыжников в разных странах. Разумеется, этому приему было уделено много места в книге...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
29/07/09|
Подхлест ног. Лыжная техника
altПрименяйте подхлест для улучшения скольжения

Если вы до сих пор пользовались этим уроками, обучаясь горнолыжной технике или совершенствуясь, то вы наверняка приобрели два ценнейших технических навыка: выкат лыж вверх по склону перед началом поворота и перенесение опоры на задники лыж в предповороте...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
29/07/09|
Познакомьтесь с техникой серфа на плохом снегу
altВ технике сёрф работают только ноги, причем в основном стопы и колена. Стоя на специальной двухметровой доске овальной формы, человек, балансируя, скатывается с гребня волны, стараясь подольше продержаться на волне...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
29/07/09|
Серф – новая техника работы ног. Лыжная техника
altПостоянное стремление горнолыжников — мастеров спусков по разнообразным склонам и разнообразному снегу, а также ведущих спортсменов на трассах соревнований к эффективному использованию плоского ведения лыж привело к рождению особой техники работы ног, которую я назвал техникой сёрф...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник