");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Официальное открытие сезона 2018-2019 на горнолыжной ба ...
» Тренажерный зал в Краснодаре
» Гостиница “Туркменистан” в Алматы: ее особенности и пре ...
» Любопытные факты и новости про машины Renault в Риге
» Канцелярские мелочи: на что обращать внимание при выбор ...

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


28/11/08|
У вас не держат лыжи на льду?
altА как вы себя чувствуете в аналогичных условиях вне трассы? Если плохо, то вернитесь к упражнениям по технике. Если вы испытываете трудность лишь на леденистых слаломных дистанциях, то наверняка вы чересчур сильно наклоняетесь внутрь при входе в поворот, т. е. грешите недостатком, который уже был проанализирован...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Фотоотчет о поездке на горнолыжную базу Орловка 21 ноября

altВ субботу 21 ноября мы посетили горнолыжный центр «ОРЛОВКА». Этот живописный уголок находится в 90 км от города Бишкек по дороге на Иссык-Куль. От города до поворота на базу Вы будете ехать по наверняка всем знакомой иссык-кульской трассе, далее до подножия гор - асфальтированная дорога и подъезд к базе - это ухоженная гравийка...

> Комментарии (7)   Подробнее
Фотоотчеты
28/11/08|
Вам не удаются спуски по изрытым трассам?
altПроблема приблизительно такая же, как в слаломе-гиганте, но в слаломе она решается значительно труднее. Разумеется, лучше всего начать вот с чего: привыкните к изрытым трассам слалома-гиганта...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Постигайте секреты спортивного мастерства
altПредыдущая глава была посвящена лыжникам среднего и немного более высокого уровня подготовки, которые составляют огромную массу любителей горнолыжного спорта...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Профессионалам
28/11/08|
Задача преодоления трассы слалома-гиганта состоит в скольжении на максимальной скорости
altЗадача преодоления трассы слалома-гиганта состоит не в сопряжении поворотов на большой скорости, а в скольжении на максимальной скорости по дугам виражей. Такая формулировка не игра слов, а важный для понимания особенностей этого вида принцип...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Профессионалам
28/11/08|
Траектория стандартного поворота слалома-гиганта
altПри переносе тренировок и соревнований на большие трассы слалома-гиганта непременно возникает проблема управления движениями на большой скорости и влияния скорости на фазы начала, ведения и окончания поворота...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Профессионалам
28/11/08|
Траектория поворота подчинена трем главным целям
altВсе, что было сказано раньше для начинающих по поводу тренировки в слаломе-гиганте,. мало подходит для хороших спортсменов. Перед ними обычно стоят следующие три задачи...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Профессионалам
28/11/08|
Адаптация к разнообразным снежным условиям на склонах
altОдна и та же трасса проходится совершенно по-разному: в зависимости от того, мягкий или жесткий на ней снег. В первом случае горнолыжник должен стремиться вести лыжи как можно более плоско, избегая по возможности резких закантовок и тем более предповоротов, а иногда даже и боковых бросков...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Профессионалам
28/11/08|
Сопряженные повороты. Лыжные техники
altПо четкости следа, оставляемого в фазе сопряжения двух поворотов, можно судить о технике исполнения не только этого элемента, но и всего поворота в целом. Я это заметил, занимаясь со спортсменами международного класса техникой резаных поворотов на очень крутых леденистых склонах...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Профессионалам
28/11/08|
Вытянутые виражи в анфиладах. Лыжные техники
altВ таких виражах вы также можете выиграть время легче, чем в круглых поворотах, если занимаетесь по этой книге. Еще в разделе для начинающих я обращал внимание читателя на технику прохождения вытянутых виражей, которая особенно эффективно способствует развитию техники скольжения в дугах...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Профессионалам


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Добро пожаловать на сайт горнолыжные курорты Кыргызстана(Киргизии), посвященный активному зимнему отдыху на склонах гор Кыргызстана. Мы стараемся предоставить наиболее полную и актуальную информацию о горнолыжных базах, лыжах, сноуборде, схемах трасс, маршрутах транспорта, поиске попутчиков и оказать помощь в выборе инвентаря и его покупке. Все пожелания и предложения вы можете оставить здесь

На сайте имеются видеоролики и статьи, наглядно обучающие технике катания на лыжах и сноуборде. Для удобства чтения статьи рассортированы по разделам и категориям и иллюстрированы. Желаем приятного просмотра!
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник