Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Задача столицы – увеличить турпоток
» Почему туристы любят Песню года?

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


29/07/09|
Делайте повороты с подхлестом. Лыжная техника
altЭта техника была особенно модной в 1976 и 1977 гг. среди спортсменов международного класса. Неправильно понятый и интерпретированный в ряде национальных команд спортсменами среднего уровня и, наконец, любителями-горнолыжниками, этот прием принес тогда определенный ущерб...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
24/07/09|
Расходы на Олимпиаду в Сочи сокращены на 10 млрд рублей
altПо словам вице-премьера России Дмитрия Козака, на подготовку Олимпиады в Сочи в 2014 году потратят 195 миллиардов рублей...
> Комментарии (0)   Подробнее
Новости мира
24/07/09|
Опубликован список кандидатов в сборные команды России по лыжным гонкам
altНа сайте Федерации лыжных гонок России опубликован список кандидатов в сборные команды России по лыжным гонкам на сезон 2009-2010. В списке представлены все мужские и женские команды как по лыжным гонкам, так и по лыжероллерам, начиная с взрослых и заканчивая юношами. Также обозначен ближайший резерв сборной команды...
> Комментарии (0)   Подробнее
Новости мира
24/07/09|
В 2010 году состоится первый в истории «Tour de Barents»
altВ следующем году с 7 по 11 апреля пройдет первый в истории «Tour de Barents», в котором примут участие лучшие лыжники мира. Турнир должен был состояться в этом году в России, однако из-за финансовых трудностей его отменили. В 2010 году он пройдет на территории Норвегии и Финляндии. Россия не вошла в географию тура, однако, возможно, что в будущем будет включена в него...
> Комментарии (0)   Подробнее
Новости мира
24/07/09|
Умейте приноровиться к особенностям крутых и очень бугристых склонов
altОсновной вашей задачей становится выбор правильного маршрута. На таких трассах перед носками лыж нередко оказываются настоящие снежные валы. Выход — в движении от склона. Поэтому всегда необходима определенная уверенность в своих силах, чтобы без риска и страха начать нырок с ускорением вниз по склону...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Развитие навыков
24/07/09|
Годиль на бугристых склонах средней крутизны
altВы выбираете тип годиля в зависимости от формы бугров, структуры снега, собственного настроения и тренированности мышц (рис. 1).Плавный годиль с очень незначительным отклонением от линии ската.

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Развитие навыков
24/07/09|
В поворотах на бугристых склонах средней крутизны чередуйте длинные дуги и быстрые косые спуски
altПодыщите участок трассы, на котором бугры перемежаются впадинами, чтобы вам не пришлось преодолевать во время спуска слишком много бугров. Разгонитесь в косом спуске, а затем, чуть разверните лыжи к склону...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Развитие навыков
24/07/09|
Постепенно осваивайте сгибание – авальман для амортизации на буграх
altХорошо поняв, каким образом на  бугре под действием давления снизу обе стопы или только стопа верхней ноги приподнимаются вверх, вы научитесь преодолевать бугры повыше на более высокой скорости. Инстинктивно вы даже станете помогать этому движению, чтобы смягчить удар лыж о бугор...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Развитие навыков
24/07/09|
Cущественное различие спусков по бугристым и гладким трассам
altВ первом случае вам приходится постоянно гасить силы, действующие снизу на лыжи, а во втором — эти силы нужно создавать.Для катания по бугристой трассе нужна   очень, высокая   чувствительность   стоп,   которая   позволила бы мгновенно уловить увеличение давление...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Развитие навыков
24/07/09|
Симфония бугров на горнолыжных склонах
altО чем вы думаете, когда после широкого и гладкого склона попадаете на бугристый? Кажется ли он вам неестественным, испорченным?...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Развитие навыков


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Добро пожаловать на сайт горнолыжные курорты Кыргызстана(Киргизии), посвященный активному зимнему отдыху на склонах гор Кыргызстана. Мы стараемся предоставить наиболее полную и актуальную информацию о горнолыжных базах, лыжах, сноуборде, схемах трасс, маршрутах транспорта, поиске попутчиков и оказать помощь в выборе инвентаря и его покупке. Все пожелания и предложения вы можете оставить здесь

На сайте имеются видеоролики и статьи, наглядно обучающие технике катания на лыжах и сноуборде. Для удобства чтения статьи рассортированы по разделам и категориям и иллюстрированы. Желаем приятного просмотра!
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник