");
Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Лучшие аэротрубы Москвы
» Аэротрубы в Москве
» Поездка в горы зимой
» Почему люди выбирают Малеевку для отдыха

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


28/11/08|
Познакомьтесь с плавными короткими серф-поворотами с плоским ведением лыж для легкого, пушистого снега
altТаким образом, чтобы добиться большей эффективности спусков на трудном снегу, вам необходимо овладеть техникой коротких сёрф-поворотов, или сёрф-годиля...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Отлогие повороты годиля-сёрф глиссированием
altУже много было сказано о глиссировании на лыжах, о растягивании вертикальных движений туловища, которые позволяли выполнять плавный годиль и большие глиссировании повороты....
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Ведите большие дуги с помощью техники серф на плоских лыжах
altЕсли вы не любите короткие частые повороты, а предпочитаете разнообразие склонов и снега, то сначала вам будет легче освоить скольжение сёрф в больших дугах. А потом уже можно переходить к отработке годиля...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Соскальзывание на сноуборде. Занятия на склоне
altДля этого занятия нужен склон средней крутизны с укатанным снегом. Пологие склоны “лягушатников” не подойдут – доска просто не будет скользить. Не бойтесь, что выбранный вами склон окажется слишком крутым - для этого упражнения крутизна не имеет большого значения. Чем мягче снег, тем круче должен быть склон...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Азы горнолыжной техники
28/11/08|
Знакомьтесь с техникой спусков на лыжах в экстремальных условиях
altЕсли вы занимались высокогорным туризмом или альпинизмом, хорошо владеете горнолыжной техникой и вас по-прежнему тянет к трудностям, вы стремитесь к большей эффективности, то чаще выходите на незнакомые вам трассы и нетронутые снега высокогорья, катайтесь в экстремальных-условиях...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Короткие тормозящие повороты на очень крутых склонах
altВиртуозы ски-экстрема приспособились к спускам вниз с поворотами по крутым спадом с уклоном до 55°, т. в. там, где едва держится снег...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
На очень крутых склонах и в ледовых кулуарах добивайтесь торможений и закантовок
altПри наибольшей сложности спуска годиль-торможение превращается в последовательность боковых соскальзываний, разделенных закантовками, позволяющими выполнять подскоки для перехода в соскальзывание с другой стороны...

> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Активная игра «КАФКА. Грефневая»
Активная игра «КАФКА. Грефневая»Академия Приключений EnCode при спонсорской поддержке кинотеатра Россияпредставляют активную игру-схватку «КАФКА. Грефневая», которая начнется 27 ноября в 11:00...
> Комментарии (0)   Подробнее
Мероприятия
28/11/08|
Вам не удается расслабиться и легко скользить: скорость-мала?
altЧтобы развить базу навыков скольжения, надо преодолеть десятки километров спусков сериями больших и частых поворотов, меняя их ритмику и кривизну. После этого вы будете значительно быстрее скользить на трассах соревнований...


> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания
28/11/08|
Шесть предварительных советов перед соревнованиями
altПеред соревнованием изучите трассу, особенно рельеф, состояние снега, оцените скорость. Подготовьте себя психологически. Я предлагаю вам примерно такие же советы, как и для слалома-гиганта. Спускайтесь по нескольку раз в 10—20 м от слаломной трассы, повторяя ритм ее поворотов. Стремитесь к тому, чтобы снег был утрамбован примерно так же, как и на трассе, т. е. подбирайте соответствующие участки...
> Комментарии (0)   Подробнее
Обучение » Современный стиль катания


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Добро пожаловать на сайт горнолыжные курорты Кыргызстана(Киргизии), посвященный активному зимнему отдыху на склонах гор Кыргызстана. Мы стараемся предоставить наиболее полную и актуальную информацию о горнолыжных базах, лыжах, сноуборде, схемах трасс, маршрутах транспорта, поиске попутчиков и оказать помощь в выборе инвентаря и его покупке. Все пожелания и предложения вы можете оставить здесь

На сайте имеются видеоролики и статьи, наглядно обучающие технике катания на лыжах и сноуборде. Для удобства чтения статьи рассортированы по разделам и категориям и иллюстрированы. Желаем приятного просмотра!
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник