Горные лыжи, сноуборд, горнолыжные базы и курорты Кыргызстана (Киргизии) Главная / Написать нам / Карта сайта / Реклама на сайте
Все для горнолыжников и сноубордистов Кыргызстана
События
Полезно знать:
Обучение
Инвентарь

Логин
Пароль
 
Реклама


Лучшие статьи:
» Слагаемые успеха
» Задача столицы – увеличить турпоток
» Почему туристы любят Песню года?

Горнолыжные базы
Все о горнолыжных базах Кыргызстана.
Горнолыжные курорты
Прокат
Месторасположение и расценки пунктов проката, описание товаров, отзывы о магазинах и пунктах проката.
Пункты проката инвентаря


07/08/10|
Горячее питание в походных условиях
Горячее питание в походных условияхПри переходе от нормальных домашних условий к походным не рекомендуется резко менять уже устоявшийся режим питания и характер пищи. Это может привести к нарушению пищеварения. Желательно, чтобы участники походов и путешествий при разработке маршрута и тактики движения (а следовательно, и регламента питания) стремились к тому, чтобы походный режим питания как можно меньше...
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание
07/08/10|
Разработка правильного режима питания в походе
Разработка правильного режима питания в походеРазработка режима питания тесно связана с определением группой тактического построения маршрута. Режим должен соответствовать избранной тактике движения. Но в то же время и тактика не должна идти вразрез с основными положениями рационального питания. Тактика и режим питания — понятия взаимосвязанные и взаимозависимые...
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание
07/08/10|
Типовое меню для туристических походов
Типовое меню для туристических походовДавно уже отвергнут принцип закупки какого-то количества традиционных туристских продуктов (тушенка, сгущенка и макароны), чтобы потом уже в походе сделать из них какие-то не менее традиционные туристские блюда. Сейчас в туристской практике заблаговременно составляется меню на все время похода. Закупка необходимых для приготовления указанных в меню...
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание
07/08/10|
Каким должен быть состав суточного рациона туриста
Каким должен быть состав суточного рациона туриста При составлении суточных рационов питания нужно помнить, что разнообразие продуктов, из которых готовится пища, а также разнообразие самих блюд помогают обеспечить полноценное питание, позволяют организму туриста получить с пищей весь необходимый ассортимент питательных веществ...
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание
07/08/10|
Суточный рацион на одного туриста
Суточный рацион на одного туристаТаблица суточного рациона на одного туриста...
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание
06/08/10|
Химический состав продуктов питания
 Химический состав продуктов питания Основными пищевыми веществами, необходимыми для восполнения энергетических затрат, построения и возобновления тканей, являются, как уже говорилось, белки, жиры и углеводы. Белки. Это высокомолекулярные азотистые соединения, состоящие из аминокислот, основной пластический материал..
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание
06/08/10|
Размеры несъедобной части пищевых продуктов
Размеры несъедобной части пищевых продуктовТаблица размеров несъедобной части пищевых продуктов...
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание
06/08/10|
Химический состав и калорийность основных продуктов питания
Химический состав и калорийность основных продуктов питанияТаблица химического состава и калорийности основных продуктов питания...
> Комментарии (2)   Подробнее
Горный туризм » Питание
06/08/10|
Калорийность питания в путешествии
 Калорийность питания в путешествии Как уже говорилось, организм требует соблюдения энергетического баланса — равного соотношения между величиной энергозатрат и количеством энергии, поступающей в организм вместе с пищей. Казалось бы, зная размеры затрат анергии, можно легко в соответствии...
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание
06/08/10|
Энергетические затраты в туристском путешествии
0Жизнедеятельность человеческого организма связана с непрерывными затратами энергии. Эти энергозатраты включают: затраты на основной обмен (то есть на поддержание работы органов, обеспечивающих существование и функционирование организма), труд и отдых. Но любые энергетические затраты требуют восстановления. Все необходимое количество энергии организм получает...
> Комментарии (0)   Подробнее
Горный туризм » Питание


Интересное


О нас
Прочее:
FAQ:
Горный туризм
Разработка Nepo и HOSTER, © 2009 - 2015.
Копирование материалов с сайта горнолыжные курорты Кыргызстана только с гиперссылкой на источник